Diario de alohaerba92, 29 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2019
68 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2019:
2631 kcal Grasa: 44,24g | Prot: 158,02g | Carbh: 397,79g.   Desayuno: Latte Zymil senza Grassi MIO, Proteine Isolate 90 White Choco Bulkpowders MIO,  Uova Smart MIO, Pancake e Waffle Mix Farmhouse MIO,  Miele Acacia Piemonte MIO,  Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Almuerzo: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO,  Sale MIO,  Hamburger di Fassona Viaggiator Goloso MIO. Cena:  Broccoli Freshona Lidl MIO,  Salmone MIO, Esselunga Riso Basmati, Sale MIO. Pasa Bocas / Otros: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Marmellata Mirtilli Hero Light MIO, Proteine Isolate 90 White Choco Bulkpowders MIO, Marmellata Mirtilli Hero Light MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. más...
501 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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