Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2019
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1930 kcal
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Grasa: 55,85g | Prot: 65,24g | Carbh: 281,40g.
Desayuno: Sugar, Semi-Skimmed Milk, Weetabix Oatibix. Almuerzo: Granny Smith Apples, Orange, Eat Natural Crunchy Nut Bar Protein Packed. Cena: Warburtons Medium Sliced White Bread (Small Loaf), Heinz Baked Beans . Pasa Bocas / Otros: Walkers Sensations Thai Sweet Chilli, Jacob's Cream Crackers, Twix Biscuit Fingers, McVitie's Gold Bar. más...
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2179 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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