Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2019
|
51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1673 kcal
|
Grasa: 55,62g | Prot: 78,92g | Carbh: 182,25g.
Desayuno: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Twix Mini, Варенька Варенье Клубничное, Любятово Печенье "Воздушное Шоколадное", Блин с творогом и изюмом. Almuerzo: Махеевъ Кетчуп Лечо, Аладушкин Панкейки со Вкусом Вишня, Бела Слада Мягкая Карамель, Котлета из Индейки с Кабачком, Barilla Макароны Отварные, Сырники с овсяной мукой и яицами. Cena: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Предгорье Кавказа Сыр Чечил-Спагетти" Копченый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. Pasa Bocas / Otros: Пепси Пепси Max, Дыня, Ром, Арбуз. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de milaxaya
|