Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2019
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1254 kcal
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Grasa: 71,45g | Prot: 64,69g | Carbh: 86,58g.
Desayuno: Torku Günlük Süt, Domatesler, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Pişmiş Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta. Cena: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Zeytinyağlı Pırasa, Kuru Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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