Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2019
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2672 kcal
|
Grasa: 87,38g | Prot: 195,82g | Carbh: 213,90g.
Desayuno: No Name 5% Sour Cream, Wraps (64g), Quinoa (Cooked), Naturegg Simply Egg Whites, Cheddar Cheese . Almuerzo: Strawberries , Tangerines (Mandarin Oranges) , Skotidakis Feta Cheese, Chicken Breast, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Cena: Quinoa (Cooked), Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Onions, Bell Peppers, Cream Cheese, Salsa, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Onions, Bell Peppers, Cream Cheese, Salsa. Pasa Bocas / Otros: Regular Beer , Silk Vanilla Soy Milk, Nature's Path Peanut Butter Granola, Red Table Wine, Villaggio 100% Whole Wheat Bread, Kraft Smooth Light Peanut Butter, Bananas . más...
|
Perdiendo 5,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Johnny Swain
|