Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2019
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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953 kcal
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Grasa: 22,45g | Prot: 47,59g | Carbh: 144,95g.
Desayuno: Bauducco Torrada Integral, Chá Pré-Adocicado com Açucar. Almuerzo: Arroz Parboilizado Cozido, Alface, Chuchu Cozido, Cenouras, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Tomates Cereja, Contra-filé. Cena: Mexerica, Rúcula, Caldo de Chuchu, Caldo de Abóbora. Pasa Bocas / Otros: Queijo Branco, Wickbold Bisnaguinha, Purê de Batata, Bauducco Torrada Integral, Seven Boys Bisnaguinha, Uva Itália. más...
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2622 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas, Caminadora (Cinta) - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de PatríciaRuiz
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