Diario de jrtadena, 29 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2019
111,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 46,9 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2019:
1016 kcal Grasa: 15,56g | Prot: 62,02g | Carbh: 163,79g.   Desayuno: Banana, 100% Whole Wheat Bread, Irresistibles Omega 3 Eggs Large Eggs. Almuerzo: Subway 6" Turkey Breast, Subway Tomatoes, Subway Banana Peppers, Subway Green Peppers, Subway Lettuce, Subway Pickles. Cena: Honeycrisp Apples, Red Tomatoes , Brown Rice, Tilapia (Fish) . Pasa Bocas / Otros: Compliments Baby-Cut Carrots. más...
2724 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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