Diario de summer1004, 30 ago. 19

운동도 했고 조금씩!!!
이제 음식만 조절!!!
52,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2019:
1330 kcal Grasa: 45,42g | Prot: 87,90g | Carbh: 144,39g.   Desayuno: 방울 토마토, 사과 (껍질 제외), 이즈니 무염 버터, 단호박찜, Wasa Multi Grain Crispbread, 매일유업 매일 두유 99.89. Cena: 오뎅탕, 고추, 소불고기, 밥. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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