Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2019
|
96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1339 kcal
|
Grasa: 53,53g | Prot: 80,71g | Carbh: 135,94g.
Desayuno: Семена Льна, Алексеевское Сгущенное Молоко, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Увелка Мука Гречневая, Кудесница Мука Овсяная, Гарнец Рисовая Мука. Almuerzo: Говядина Отварная, Кудесница Мука Рисовая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой). Cena: Чеснок, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Яйцо (Целое), Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de plyushka80
|