Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2019
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1497 kcal
|
Grasa: 75,54g | Prot: 63,72g | Carbh: 140,90g.
Desayuno: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Хохланд Творожный Сыр, Велком Карбонат Велкомовский, Nestle Кит Кат Мини. Almuerzo: Оливковое Масло, Сыр Пармезан (Твердый), Barilla Соус Песто Дженовезе, Белый Город Сливки 33%, Щебекинская Макароны, Жюльен с Курицей и Грибами Фатеева. Pasa Bocas / Otros: Nestle Кит Кат Мини, Миндаль, Ашан Кешью Сушеный, Цукаты, Чернослив. más...
|
|
2119 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Google Fit - 22 horas y 50 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rita_leoleo
|