Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2019
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1432 kcal
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Grasa: 61,84g | Prot: 49,62g | Carbh: 177,25g.
Desayuno: Nescafe Classic, Buah Naga, Pepaya. Almuerzo: Kerupuk Udang, Ikan Tongkol Goreng, Terong Balado, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kacang Mete Sangrai Asin , Pisang Goreng, Nasi Ketan (Ketan). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ahulkhairat
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