Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2019
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
687 kcal
|
Grasa: 46,09g | Prot: 54,66g | Carbh: 12,13g.
Desayuno: Polenghi Creme de Ricota Light, Isabela Torrada Multi Grãos, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Queijo Mussarela (40g). Almuerzo: Ovo, Couve Refogada, Hellmann's Maionese Burger House, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Pasa Bocas / Otros: Tirolez Queijo tipo Gouda , Perdigão Bacon Fatiado, Ovo. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mariliab1
|