Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2019
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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605 kcal
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Grasa: 21,40g | Prot: 31,80g | Carbh: 78,40g.
Desayuno: Mãe Terra Açúcar Mascavo, Nescafé Tradicional. Después del Desayuno: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates. Onces: Chá de Hibisco. Almuerzo: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Sopa Milagrosa. Merienda: Sopa Milagrosa. Antes de la Cena: Chá de Hibisco. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adelia Januaria
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