Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2019
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103,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 27,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1074 kcal
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Grasa: 77,39g | Prot: 72,21g | Carbh: 20,82g.
Desayuno: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Alkaline Water 9.6 Ph, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. Almuerzo: Del Monte Sweet Pickle Relish, Best Foods Real Mayonnaise, Ground Turkey, Mixed Salad Greens. Cena: Del Monte Fresh Cut Green Beans, Redner's Warehouse Markets Boneless NY Strip Steak. Pasa Bocas / Otros: Alkaline Water 9.6 Ph, La Croix Grapefruit Flavored Sparkling Water, Mauna Loa Dry Roasted Macadamias, Alkaline Water 9.6 Ph, Coca-Cola Coke Zero (Can). más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Allivacnarf
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