Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2013
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1655 kcal
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Grasa: 110,69g | Prot: 142,06g | Carbh: 17,66g.
Desayuno: Water, Egg and Sausage Muffin. Almuerzo: Green Olives, Water, ranch, bacon pieces, grape tomato, olives, gorgonzola, romaine, steak. Cena: water, Asian Grilled Chicken Breastss, diet coke, Low Carb Broccoli Salad. Pasa Bocas / Otros: hormel turkey pepperoni, Water . más...
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2060 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de MorePlease
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