Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2019
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2845 kcal
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Grasa: 42,70g | Prot: 181,22g | Carbh: 248,15g.
Desayuno: Eurospin Energy Drink Sugar Free. Almuerzo: Schweppes Zero Agrumi, Anguria, Lattuga, Pane Comune, Esselunga Cipolla Rossa, Pomodori, Petto di Pollo, Carne. Cena: Kellogg's Choco Krave, Dolciando & Dolciando I Sorbetti (Fragola, Limone, Ananas, Melone), Caldirola Lambrusco, Sashimi di Salmone, Sashimi di Salmone, Sashimi di Tonno, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Avocado, Maionese, Sashimi di Tonno, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Sashimi di Salmone, Sashimi di Tonno, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Avocado, Maionese, Sashimi di Tonno, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Sashimi di Salmone, Sashimi di Tonno, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Avocado, Maionese, Sashimi di Tonno, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Sashimi di Tonno. Pasa Bocas / Otros: Prosecco, San Carlo Patatine 1936, Ichnusa Birra non Filtrata, Cavalier Umberto Boschi Salame di Felino, Olive Nere. más...
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2314 kcal
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Ejercicio:
Correr - 13/kph - 17 minutos, Correr - 11/kph - 36 minutos, Descansando - 15 horas y 56 minutos, Durmiendo - 7 horas y 11 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de calavera73
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