Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2013
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96,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 42,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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843 kcal
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Grasa: 17,42g | Prot: 49,84g | Carbh: 114,67g.
Desayuno: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Non-dairy Creamer, No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Special K. Almuerzo: 94% Fat Free Butter Microwave Popcorn, GIANT White Enriched Bread, Strawberry Jam, Creamy Peanut Butter. Cena: Angel Hair Pasta with Herbs, Asparagus Stir Fry, Boneless Skinless Chicken Breast. más...
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2521 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de MoMMaBReNNaN
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