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최저경신! 어제 운동은x. 올리브오일 뿌린 샐러드 위주
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51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1595 kcal
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Grasa: 91,74g | Prot: 60,71g | Carbh: 126,79g.
Almuerzo: 생 햄, 돼지국밥, 이즈니 가염버터, 바게트. Cena: 파리바게트 슈크림빵, 필라델피아 크림치즈 (20g), 단호박찜, 홈플러스 앙금, 앵커 무염버터, 바게트. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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