Diario de alohaerba92, 01 sep. 19

Vita 71
67,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2019:
2650 kcal Grasa: 44,03g | Prot: 161,53g | Carbh: 398,01g.   Desayuno: Proteine Isolate 90 White Choco Bulkpowders MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Miele di Acacia Dolciando MIO,  Latte Zymil senza Grassi MIO,  Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Marmellata Mirtilli Hero Light MIO, Uova Smart MIO. Almuerzo:  Hamburger di Fassona Viaggiator Goloso MIO, Sale MIO, Esselunga Riso Basmati . Cena: Salmone Rosa Ocean Sea Lidl MIO, Sale MIO, Esselunga Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Marmellata Mirtilli Hero Light MIO, Proteine Isolate 90 White Choco Bulkpowders MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Cioccolato Svizzero 85% le Bon, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. más...
473 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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