Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2019
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1497 kcal
|
Grasa: 54,74g | Prot: 108,97g | Carbh: 152,08g.
Desayuno: Сливы, Помидоры, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Овсяные Хлопья, Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо, Кофе с Молоком. Almuerzo: Cream Nuvo Сыр Творожный, Маг Хлеб, Савушкин Молоко 1,5%, Евроопт Шампиньоны, Куриное Филе, Кабачок, Гречка Отварная. Cena: Оливковое Масло, President Сыр Бри, Огурец (с Кожурой), Котлеты. Pasa Bocas / Otros: Сливы, Урбеч, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Творог 5%, Сливы. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tati_lian
|