Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2019
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1884 kcal
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Grasa: 58,83g | Prot: 74,43g | Carbh: 252,71g.
Desayuno: Orange Marmalade , Warburtons Medium Sliced White Bread (Small Loaf), Lyle's Golden Syrup, Oatly Oat Milk, Quaker Oat So Simple Original. Almuerzo: Kellogg's Rice Crispies. Cena: Co-Op Naan Bread, Tesco Onion Bhaji, Tesco Chicken Tikka Masala & Pilau Rice, Deli Sliced Ham. Pasa Bocas / Otros: Tuc Original Crackers. más...
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1920 kcal
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Ejercicio:
Correr - 13/kph - 18 minutos, Descansando - 15 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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