Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2019
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1484 kcal
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Grasa: 63,73g | Prot: 52,77g | Carbh: 158,86g.
Desayuno: Cocoa Powder (Unsweetened) , Rice Milk, Blueberries , Alesto Pumpkin Seeds, Morrisons Sunflower Seeds, Tesco Chia Seeds, Oats , Nestle Shreddies. Almuerzo: Decaffeinated Coffee, Lindt 70% Dark Chocolate, Jordans Crunchy Oat Granola, Plum (Cooked or Canned), Honey Mustard Dressing, Sainsbury's Avocado, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Smoked Mackerel. Cena: Tesco Large Plain Pancakes, Tesco Chocolate Filled Pancakes, Morrisons Corn on The Cob. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de egpletts99
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