Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2019
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2654 kcal
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Grasa: 40,31g | Prot: 155,98g | Carbh: 387,60g.
Desayuno: Belbake Uva Sultanina, Crownfield Special Flakes Classic, Certossa Gallette ai 5 Cereali, Fiordifrutta Marmellata Albicocche, Milbona Skyr Mirtillo, Now Foods Ultra Omega 3, Fior Fiore Coop Spremuta di Frutta 100% Melagrana. Almuerzo: Vino Bianco da Tavola, Finocchio Crudo, Vallericca Carote Julienne, Pomodori, Lidl Hamburger di Tacchino, Pane Integrale, Now Foods Ultra Omega 3, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Lidl Panino ai Semi. Cena: Pizza Marinara, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Zucchine, Italiamo Salsa di Pomodoro Ciliegino, Now Foods Ultra Omega 3, Riso. Pasa Bocas / Otros: Self Omninutrition Mousse Protein , Mandorle, Anguria, Crownfield Special Flakes Red Berries, Albume d'uovo, BPR Nutrition Farina d’Avena Istantanea Very Vanilla. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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