Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2019
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1739 kcal
|
Grasa: 60,09g | Prot: 87,89g | Carbh: 223,79g.
Desayuno: Яблоко, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сметана, Мёд, Обычные Блины. Almuerzo: Говядина Отварная, Картошка Тушеная, Сметана, Салат с Фасолью, Хлеб Черный, Картофельный Суп. Cena: Гречка Отварная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Сыр Российский, Яблоко. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Алексани
|