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sophia khan
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01 sep. 19
Diario de sophia khan, 01 sep. 19
Perfil de sophia khan
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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2019
55,2 kg
Disminuído hasta ahora:
4,3 kg
.
Aún para ir:
0,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 septiembre 2019:
906 kcal
Grasa: 25,02g | Prot: 42,64g | Carbh: 129,75g.
Desayuno:
Instant Tea Unsweetened (made From Powdered), Fried Egg with Fat, Roti.
Almuerzo:
Psyllium Seed Husks.
Cena:
Lamb or Mutton, Rice and Vegetables in Gravy (Mixture).
Pasa Bocas / Otros:
Peak Freans Whole Wheat Slices, Instant Tea Unsweetened (made From Powdered).
más...
1958 kcal
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, walk - 45 minutos, hiit - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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How did u lose weight
08 mar. 20 por el miembro:
rija.faiz
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