Diario de Sergioz80, 01 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2019
57,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2019:
2122 kcal Grasa: 66,00g | Prot: 56,63g | Carbh: 292,46g.   Desayuno: Oro Saiwa Fibrattiva (1), Cornetto al Cioccolato, Latte (Latte Intero). Almuerzo: Algida Cornetto Classico. Cena: Molinari Sambuca, Petto di Pollo, Insalata Mista. Pasa Bocas / Otros: Vino Rosso da Tavola, Tre Mulini Crackers Integrali (36g), Millefoglie, Prosecco, Campari Campari Soda, Prosecco, Mulino Bianco Fiori d'acqua, Fanta Aranciata, Molinari Sambuca, Mulino Bianco Fiori d'acqua, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati. más...
2385 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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