Diario de Shahiraousho, 25 ago. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2019

85 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg. Aún para ir: 20 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2019:

1147 kcal

Grasa: 91,96g | Prot: 62,00g | Carbh: 13,00g. Desayuno: Olive Oil, Cucumber, Lettuce, Lurpak Unsalted Butter, Egg. Almuerzo: Clarified Butter Ghee, Basma Frozen Minced Green Molokhia, Chicken Thigh. Cena: Arugula Lettuce, Lurpak Unsalted Butter, Egg. más...

Ganando 0,5 kg a la Semana

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Comentarios

انتا نزلت ٧ كيلو ؟؟ وفي كام يوم

03 sep. 19 por el miembro: mossa11

mossa 11 مو نازل 7 كيلو 😂🤣😂 زايدهم

03 sep. 19 por el miembro: Safa'a Lifestyle


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