Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2019
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1088 kcal
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Grasa: 39,12g | Prot: 113,57g | Carbh: 61,07g.
Almuerzo: Azeite Extra-Virgem, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco (Longo), Compal Feijão Preto. Cena: Pingo Doce Frango Churrasco Temperado . Pasa Bocas / Otros: Lidl Chocolate de Leite com Cereais Crocantes, Pingo Doce Iogurte Skyr Natural, Morangos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de marisarrsousa
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