Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2019
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2972 kcal
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Grasa: 83,90g | Prot: 162,20g | Carbh: 394,83g.
Desayuno: Loncoleche Protein Yoghurt Extra Proteína, Quaker Avena Instantánea. Almuerzo: Costa Cereal Bar Chips de Chocolate, Miel, Huevo, Quaker Avena Instantánea, Loncoleche Protein Milk, Sushi Tempura. Cena: MuscleTech Nitro Tech 100% Whey Gold, Quaker Avena Instantánea. Pasa Bocas / Otros: Huevo Revuelto, Trattoria Rigati, Palta, San Jose Atún Lomitos en Agua. más...
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Ganando 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de greck_ironside
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