Diario de ada9121, 02 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2019
65,3 kg Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 septiembre 2019:
1177 kcal Grasa: 54,24g | Prot: 56,44g | Carbh: 121,06g.   Desayuno: 奇異果, 煎雞蛋, 7-11 一日野菜-凱薩沙拉, 紅龍 豬肉漢堡片, 白吐司. Almuerzo: 芭樂, 炸雞塊, 洋蔥炒蛋, 芥蘭, 炸豬排(麵包糠或麵粉), 油豆腐, 豬里肌, 白飯. Cena: 芭樂, 奇異果, 巧克力威化餅乾, 炒高麗菜, 炒紅蘿蔔, 虱目魚丸. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

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