Diario de taylor_731, 02 sep. 19

36.6 體脂肪
9內臟
27.2 BMI
69,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 septiembre 2019:
1467 kcal Grasa: 56,00g | Prot: 56,50g | Carbh: 124,00g.   Desayuno: 7-11 熱美式(中). Almuerzo: 路易莎 全麥香燻雞肉三明治. Cena: 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(小), 麥當勞 (McDonald's) 薯條(中), 麥當勞 (McDonald's) 雙層牛肉吉事堡. más...
1725 kcal Ejercicio: 腿部凳腿機 - 1 hora, 划步機 - 21 minutos, Descansando - 14 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana





Peso Histórico de taylor_731


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