36.6 體脂肪 9內臟 27.2 BMI
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1467 kcal
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Grasa: 56,00g | Prot: 56,50g | Carbh: 124,00g.
Desayuno: 7-11 熱美式(中). Almuerzo: 路易莎 全麥香燻雞肉三明治. Cena: 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(小), 麥當勞 (McDonald's) 薯條(中), 麥當勞 (McDonald's) 雙層牛肉吉事堡. más...
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1725 kcal
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Ejercicio:
腿部凳腿機 - 1 hora, 划步機 - 21 minutos, Descansando - 14 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de taylor_731
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