Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2019
|
87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1300 kcal
|
Grasa: 34,17g | Prot: 75,10g | Carbh: 172,50g.
Desayuno: Лента Сыр Плавленный с Ветчиной, Владимирский Стандарт Колбаса Полукопчёная Кремлёвская с Грудинкой, Фурмановхлеб Жито, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо. Almuerzo: Магнит Арбуз, Картошка, Суп Лапша. Cena: Ашан Апельсин , Свекла с Тунцом, Оладьи из Кабачков , Фурмановхлеб Жито, Картошка, Волшебное Молоко Греческий Йогурт, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Ашан Апельсин . más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de катюffка2018
|