|
для анализа помним про разницу в весах
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2178 kcal
|
Grasa: 109,51g | Prot: 75,71g | Carbh: 248,96g.
Desayuno: Scitec Nutrition Collagen Liquid, ОвсяноБлин простой, Crunch Brunch Арахисовая Паста Шоколадная, Тольяттимолоко Молоко Отборное, Кофе, Тольяттимолоко Молоко Отборное, Кофе. Almuerzo: Кухмастер Печенье Сдобное "Золотая Симфония", Доширак Лапша Быстрого Приготовления. Cena: Schwarz Протеиновый Батончик Миндаль и Арахис, Помидоры, Растительное Масло, Котлета Домашняя, Кухмастер Печенье Сдобное "Золотая Симфония". Pasa Bocas / Otros: Магнит Слива, Едок Баранка Сдобная. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SamaraNataly
|