Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2019
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1265 kcal
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Grasa: 51,46g | Prot: 81,97g | Carbh: 123,23g.
Desayuno: Oatly Ikaffe, Ugnsbakad eller Halstrad Lax, ICA Kanelbulle, Njie ProPud Proteinmilkshake Choklad. Almuerzo: Kycklingsallad. Pasa Bocas / Otros: Choklad Bitar, Söt Kanelbulle, Wienerbröd, Banan. más...
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1774 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vårvädur
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