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gut ernährt, gut trainiert
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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270 kcal
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Grasa: 7,55g | Prot: 42,27g | Carbh: 5,78g.
Desayuno: Ceres MCT Öl, Milsani Haltbare Fettarme Milch. Cena: Thunfisch in Wasser (Konserviert). más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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