Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2019
|
88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1731 kcal
|
Grasa: 44,79g | Prot: 82,89g | Carbh: 245,39g.
Desayuno: Pão com Manteiga, Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Longo, Cozido), Polenta (Cozido). Cena: Sprite Sprite Refrigerante, Carne de Vaca Moída, Ragazzo Alface Americana, Couve-Flor, Abóbora Cabotia, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Cafezinho. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fael Cross
|