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yavaş yavaş eriyorum kalori takibine şekersiz hayata devam
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1629 kcal
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Grasa: 57,68g | Prot: 86,42g | Carbh: 189,77g.
Desayuno: Şekersiz Çay, Susamlı Simit. Almuerzo: Cacık, Mercimek Çorbası, Şehriyeli Pilav, Etli Nohut. Cena: Dürüm Döner. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de butter.fly0
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