Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2019
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1393 kcal
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Grasa: 29,33g | Prot: 162,64g | Carbh: 118,02g.
Desayuno: Driscoll's Strawberries, Publix Sugar, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla (Cup), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk. Almuerzo: Mahatma Basmati Rice, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: Dannon Light & Fit Greek - Vanilla (Cup), Smart Balance Omega Natural Peanut Butter, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk, Kellogg's Corn Flakes . más...
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peso estable
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Peso Histórico de Julian J
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