Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2019
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1549 kcal
|
Grasa: 59,37g | Prot: 75,82g | Carbh: 171,40g.
Desayuno: Buondì Buondì Albicocca, Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Zucchine Ripiene, Pane Comune. Cena: Mulino Bianco Primizie (12g), Coop Marmellata di Arance, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Latte Scremato. más...
|
|
2074 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 18 minutos, Sentado - 1 hora y 40 minutos, Ver TV - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 2 horas y 17 minutos, Conduciendo - 55 minutos, Lectura - 20 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de guraffa
|