Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2019
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2439 kcal
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Grasa: 43,12g | Prot: 306,81g | Carbh: 193,16g.
Desayuno: Leite em Pó Desnatado (Itambé), Betânia Requeijão Cremoso Light, Banana Prata, Clara de Ovo, Betânia Leite Desnatado, Dular Aveia em Flocos. Almuerzo: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Kisabor Maionese com Alho e Ervas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Itambé Leite em Pó Desnatado (Itambé), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cepêra Molho Barbecue, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de luanleal
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