Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2019
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1997 kcal
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Grasa: 93,72g | Prot: 197,35g | Carbh: 89,96g.
Desayuno: Kiwi. Almuerzo: Cetriolo (senza Buccia), Lattuga, Carli Olio Extravergine di Oliva Delicato , Formaggio Feta, Sottofiletto. Antes de la Cena: Myprotein Caseina Micellare , Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Rio Mare Tonno Leggero . Cena: Petto di Pollo (senza Pelle), Carli Olio Extravergine di Oliva Delicato , Piattoni. Después de la Cena: Fagioli Neri, Anacardi, Carne Magrissima di Manzo Macinata. Pasa Bocas / Otros: Pesca Noce. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de andypia
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