Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2019
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1561 kcal
|
Grasa: 65,17g | Prot: 104,15g | Carbh: 147,24g.
Desayuno: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Кофе, Сырники с Манкой и Шоколадом. Almuerzo: Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. Cena: Шпинат, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Гуакамоле с Помидорами. Pasa Bocas / Otros: Grow Food Крем-Суп Грибной с Сухариками, Sondey Кукурузно-Рисовые Хлебцы Финляндия , Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Малины и Черники. más...
|
|
1450 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 6kilourana
|