Diario de b023953, 03 sep. 19

早 蛋糕少
午 白飯一半 油雞腿一大隻 菜類 太陽餅一半 花生夾心餅乾
47,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2019:
837 kcal Grasa: 19,88g | Prot: 63,33g | Carbh: 100,12g.   Desayuno: 海綿蛋糕. Almuerzo: 全聯 油雞腿, 白飯. Pasa Bocas / Otros: 旺旺 仙貝, 阿明師 太陽餅, 7-11 新感覺-花生夾心. más...
1445 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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