Diario de tvouillamoz, 03 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2019
59,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2019:
2316 kcal Grasa: 47,97g | Prot: 87,63g | Carbh: 289,64g.   Desayuno: Veganz Biscuits Fourrés au Chocolat. Almuerzo: Bière Ordinaire, Noix, Fromage Gorgonzola, Coop Prix Garantie Penne Rigate. Cena: Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Oignons, Tomates, Coop Naturaplan Cornettes Bio. Pasa Bocas / Otros: Coop Naturaplan Lait Écrémé, Mammut Whey Protein, Happy Cola Happy Cola Classic, Nestlé Hirtz Cottage Cheese, Délicorn Spacebar à Manger Froid, Bière Ordinaire, Bière Ordinaire. más...
1942 kcal Ejercicio: Garmin - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

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