Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2019
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1352 kcal
|
Grasa: 44,75g | Prot: 103,20g | Carbh: 137,81g.
Desayuno: Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Макфа Гречневые Макароны, Болгарский Перец, Домик в деревне Кефир 2,5%, Помидоры, Лук, Растительное Масло, Кабачок, Куриное Филе. Cena: Жареная Рыба (в Панировке), Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Сыр Сулугуни, Домик в деревне Сметана 20%. Pasa Bocas / Otros: Малина, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Яичный Белок, Простоквашино Творог 2%, Белый Город Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alena_Svoya
|