Diario de celticbutterfly, 25 ene. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2013
68,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2013:
2049 kcal Grasa: 55,70g | Prot: 100,50g | Carbh: 240,58g.   Desayuno: Butter, Sesame Bagel, 1% Fat Milk, Shredded Wheat. Almuerzo: Indian Basmati Rice, 1% Fat Milk, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Cena: pinot grigio wine, garlic bread, shrimp, basa fish, basmati rice. Pasa Bocas / Otros: Lindor. más...
2043 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 9 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de celticbutterfly


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.