Diario de bonniet1968, 03 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2019
110,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,0 kg.    Aún para ir: 36,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2019:
1693 kcal Grasa: 46,88g | Prot: 51,13g | Carbh: 265,74g.   Desayuno: Cream (Half & Half), Coffee, Winchell's Egg Bagel with Butter. Almuerzo: Dunkin' Donuts Strawberry Fruit Coolatta. Cena: Red Potatoes (Flesh and Skin) , Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Au Bon Pain Mozzarella and Tomato, Cooked Broccoli (from Fresh), Chicken Drumstick Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) . Pasa Bocas / Otros: Turkey Hill Choco Mint Chip Premium Ice Cream. más...
2819 kcal Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,0 kg a la Semana

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