Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2019
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114,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1176 kcal
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Grasa: 38,73g | Prot: 66,67g | Carbh: 145,06g.
Desayuno: Bananas, Overnight Oats. Almuerzo: Emmi Cafe Latte Skinny, Bananas , Asda Green Seedless Grapes, Tesco Flat Peaches, Aldi Chicken Breast Slices. Cena: Lidl Greek Style Yoghurt, Boiled Egg, Cathedral City Cheddar Cheese, Hartley's Sugar Free Orange Jelly, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. más...
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2810 kcal
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Ejercicio:
6,000 steps - 2 horas, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de janetlesley
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