Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2019
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110,0 kg
Disminuído hasta ahora: 23,8 kg.
Aún para ir: 32,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2591 kcal
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Grasa: 106,69g | Prot: 160,42g | Carbh: 267,97g.
Desayuno: Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey - Turbo Chocolate, Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk. Almuerzo: Fit Crunch Chocolate Peanut Butter, Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter, Poblano Pepper, guac (per oz), Master Choice Canola Oil Cooking Spray, Dole Shredded Lettuce, La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas, Onions , Chicken Dark Meat (Roasting, Cooked, Roasted) . Cena: Andy Boy Romaine Lettuce, Olive Garden Light Italian Dressing, Beef Brisket (Whole, Trimmed to 1/8" Fat, Cooked, Braised) , Blue Cheese , G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, American Value Green Beans (Canned), Honey, Kroger Jumbo Biscuits Flaky Butter, Potato (with or Without Peel). Pasa Bocas / Otros: Food Lion Fruit & Grain Cereal Bar, Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Tassos Olives Stuffed with Garlic and Jalapeno, Fit Crunch Chocolate Peanut Butter. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ogyoglethorpe89
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