Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2019
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2350 kcal
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Grasa: 34,37g | Prot: 223,47g | Carbh: 284,72g.
Desayuno: Pancake Proteici di Mors, SZ Crema Dark, Banana, Perugina Cacao Amaro, Fiorentini Fiocchi d'avena, Ecor Riso Integrale Soffiato, Alplì Latte di Kefir , Fage Total 0%. Almuerzo: Pancake Proteici di Mors, Hero Light Fragole, Ecor Crema di Mandorle, Isey Skyr Vaniglia, Funghi Champignon, Sugo di Pomodoro, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato , Bofrost Fantasia di Verdure Cotte, Pumpers GMBH Pane Multicereali, Piselli Cotti, Gallo Riso Nero Venere. Cena: Isey Skyr Vaniglia, Ecor Crema di Mandorle, Pancake Proteici di Mors, Selex Verdure Miste, Conad Anelli di Totano Atlantico , Pomodori, Dimmidisì Zuppa Tokyo. Pasa Bocas / Otros: Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Sacher Fit Mors, Arla Cottage Cheese, Natura in Festa Pane di Segale Integrale e Farro, Riso Integrale Soffiato, Light Fragole, Fiocchi d'avena, Latte di Kefir, Cacao Amaro, Total 0%, Pancake Proteici di Mors, Hero Light Fragole, Isey Skyr Naturale, Mela, Pancake Proteici di Mors. más...
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2463 kcal
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Ejercicio:
Boxeo - 45 minutos, Google Fit - 23 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mors1996
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